私は現在ブログを書くのが仕事なのですが、同じ体制でずっとコンピューター(マックmac)に向っていると疲れてきます。

でも書き続けても疲れない方法があるのです。

それは、3種類の体勢のデスクを用意することです。

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私の場合は、

  1. デスク(勉強机)と椅子
  2. テラステーブル&チェア
  3. バーカウンター

のデスクを使って、1〜数時間置きにデスクを移動しています。

6畳もないくらいの狭い書斎なのですが、3種類の高さの違うテーブルを用意することにより違った体勢でブログを書くことができます。

一番のお気に入りはバーカウンターで、こちらでは立ったままキーボードをタイプしています。

この体勢が一番楽ですね。立っている体勢が一番体にもいいそうです。

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部屋に全てのテーブルを用意しなくても、カフェに行けばいろいろな高さのテーブルがあるのでそれを利用するのも一つの方法です。

ずっと同じ体勢でいると疲れてくるので、1時間置きに変えて試してみるといいですね。